2010年10月14日

スロージョギング

秋にもいろいろありますが、
今年はスポーツの秋!ってことで、ウォーキングを始めました。

体重増加が気になる、っていうのもあるんですけどね‥。

歩きながら、スロージョギングが良い、
とテレビで言っていたのを思い出して、
してみました、スロージョギング。

歩く早さで、走る。

歩く時より、腕をしっかり振ってます。
太ももから、足が上がってます。
なので、腕と太ももが筋肉痛になりました。

ちゃんと続けたら、効果がありそうな感じです。

毎年、夏に少し痩せて体重維持が出来るのが
お正月までなのですが(お正月を越すと太るんですよね‥。)
今年は、スロージョギングでキープ頑張ろう!
‥頑張れるかなぁ(苦笑)


posted by たとみ at 00:32| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月05日

米粉パン

食欲の秋、と言う訳で、
米粉パン作ってみました。

教科書は、藤田千秋さんの
もっちり、しっとり米粉パンです。

ちゃんと手で捏ねて作りました。
初めての割には、上手く作れたと思うのですが、
家族曰く、フツーに美味しい、だそうです。

美味しいけど、ベリーデリシャスでは無い、と。
そんなパンが焼けたら、お店開けるよ〜。

次は、めっちゃ美味しいパンを焼くぞ!
しばらくは、パン作りにハマる予定です。
↓本日のパン
米粉パン.jpg

posted by たとみ at 00:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月01日

佐伯へ

ちょっと遠出をして、佐伯へ行ってきました。

行ってみたかった「カフェ茶蔵」で食事。
プチ玄米定食です。↓
プチ玄米定食.jpg
玄米と小豆のオニギリと、お味噌汁・かぼちゃのコロッケ・野菜の天ぷらです。
量も少ない感じだし、味も薄味なのかな、と思ったのですが、
食べてみると、玄米のせいか、お腹もいっぱいになるし
野菜の天ぷらも、塩無しでも美味しく感じました。

お店の雰囲気も良かったし、また行きたいなぁ。
別腹で頼んだデザートの甘酒シャーベット。
トッピングは、凍らせたブルーベリー。
ちょっとクセがあったけど、美味しかったです。
甘酒シャーベット.jpg
posted by たとみ at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

気が付けば、秋

気が付けば、2010年も残すところ3ヶ月。

ほったらかし過ぎました‥。
でも、ブログを閉じようとは思わないのが不思議なところですたらーっ(汗)

今月は、エリザベートを観劇しに東京へ。
久しぶりの東京、祐一郎さん。
とっても楽しみです!
posted by たとみ at 22:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月31日

気が付けば

2009年も終わりますね‥。

今年も、あんまり更新しなかったな(苦)

来年は、祐一郎さんは博多に来てくれないし‥(涙)
久しぶりの更新なのに、あんまり書くと愚痴っぽくなりそうなので、
この辺で止めておきます。

来年は、もう少し定期的に更新しよう!
今年の、観劇記も少しずつ更新できたら良いのだけれど‥。
来年も、良い年でありますように。

良いお年を!

posted by たとみ at 00:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月27日

パッフェ

今の季節だけの、お楽しみるんるん↓↓

パフェ090727.jpg

桃と紅茶ゼリーのパフェ。
ここのパフェは、桃が生なんです。
桃って、食べると幸せになれますよね〜ぴかぴか(新しい)
posted by たとみ at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月23日

なぜ‥

ミッシェルのアベさん、亡くなったんですね‥。

ミッシェルのCDを初めて聞いた時の衝撃、
初めてライヴに行った時の興奮、
今でも昨日のように、憶えてます。

ミッシェル以上に好きなバンドには、
出会えないんですよね。

ご冥福をお祈りいたします。
posted by たとみ at 11:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

久々に

ずーっと、ほったらかしだったブログを
久しぶりに開こうとしたら、
パスワード確認の表示が‥。

また、少しずつ書こうかなぁと思うので、
お付き合い下さい。

でも、またほったらかしたりして(苦笑)

‥頑張りますたらーっ(汗)
posted by たとみ at 11:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月09日

美腰になれる?

世のブームに乗って、
「SHINOの美腰&美脚ダイエット」
という本を買いました。

私、本当に尻デカなんですよ(涙)

お尻だけじゃなく、足も太いんですけど‥。

本を買ってから、2日。
とりあえず続いてます。
‥続いてるって言うのかな(汗)

腰痛にも良いと言うし、
頑張ってみようと思います。

体重も減らしたいけど「くびれ」
欲しいです(苦笑)

posted by たとみ at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月05日

いいんだけどね。

車を車検に出しました。

とっても安くしてもらったんだけど、
戻ってきた車が、タバコくさーい!

私は吸わないので、けっこう辛いです。

あと、クーラー使ってた‥。
ガソリン高いから、極限まで我慢しようと思ってたのに!

あ〜、心が狭すぎる‥。

安く済んだから、いいんだけどね。
クーラーぐらい。

今年の夏は、いつまでクーラー我慢できるかなぁ。
posted by たとみ at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月02日

篤姫 ガイドブック 後編

大河ドラマ「篤姫」の公式ガイドブックの後編が
本屋にあったので、買ってきました。

最初は、祐一郎さんが出演してるから、
と思って見ていたのですが、
最近は、ドラマとして純粋に面白く見ています。

‥いや、家定様を見るのが楽しみで見てたりするので、
少し不純かな(苦笑)

ガイド本のあらすじを読むと、
久光の名前が、意外と多く出ているので、
祐一郎さんの出番、案外多いのかな??

ちょっと期待しつつも、
久光の出番って、家定様の死後なんですよね。

篤姫と家定の五目並べをするシーン、
大好きなんだけどなぁ。

家定様が見られなくなるのは、とっても残念。
でも久光にも出てきて欲しいし‥。
史実に基づいたドラマに、
色々言っても仕方ないんですけどね(苦笑)





posted by たとみ at 23:57| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ビックリ

結婚されたんですね。

おめでとうございます。

真矢さん、44歳ですか‥。
全然見えないですね。

あんな40歳代になりたいなぁ。

先日「舞妓Haaan!!!」のDVDを見たばっかりで、
かっこいいなぁと思っていたんですよね。

末永くお幸せに!
益々のご活躍を期待してます!

posted by たとみ at 23:38| Comment(2) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月01日

バーゲン初日

母のお供で、買い物へ出掛けてきました。

今日は、バーゲンの初日だったんですね。

お供のはずが、自分のショッピングに早替わり‥。

ローラアシュレイで、カットソー2枚。
HUMAN WOMANで、ブラウスとタンクトップ。
お買い上げ(苦笑)

どれも、欲しいと思ってたモノばかりですが、
予定外の出費にアイタタ‥って感じ。

恐るべし、バーゲン初日(苦笑)
posted by たとみ at 18:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月24日

美味しい京都

今回、京都で案内してもらった
「こ豆や」さん。

とーっても、美味しかった!

付け出しの湯葉の盛り合わせにあった、
オリーブオイルに汲み上げ湯葉、そして塩。
この料理、あまりにも美味しくて、
帰りに京都駅の伊勢丹で、
汲み上げ湯葉を買って、家で試してみたんですよ。

でもね、上手く出来なかったです(苦笑)

また食べに行きたーい(>_<)
posted by たとみ at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月23日

鈴虫寺へ

2泊3日、三都の旅も最終日。
三都の旅と言っても、大阪は観劇でしたけどね(苦笑)

本日は、京都に住む友人と、鈴虫寺へ!
ひとつだけ願いを叶えてくれる、わらじを履いたお地蔵さま。
一度お参りしたかったのです。

何をお願いしたのかは、秘密ですけどね。

朝、京都駅まで行ってコインロッカーに荷物を預けて‥
のはずが、週末にサミット開催のため、
ひとつもコインロッカーが使えず‥‥。
こんなことって、あるんですね。
手荷物預かり所は、営業していたので、
そこへ行って預けて。

いざ出発!

京都駅からは、バスで約1時間。
嵐山経由だったのですが、
普段バスには乗らないので、景色を楽しんでみたり。

終点で降りると、竹がさらさらと風に揺れて、
京都にきたなぁ、って雰囲気の場所でした。

鈴虫寺では、お茶とお菓子をいただきながら、
和尚さんの説法を聞き、鈴虫の音色を聞くという
何とも楽しいひと時を過ごしました。

説法を聞きながら思ったこと、
願い事は、努力しないと叶わない。
‥当たり前なんだけどね(苦笑)

願い事が叶ったら、お礼参りに行こうっと。

鈴虫寺.jpg
posted by たとみ at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月21日

初・神戸

本日より3日間の予定で
神戸・大阪・京都の旅へ行ってきました。

初日の21日は、新幹線で神戸へ。

今回の神戸は、観光と言うよりも
友達に会うことがメイン。

友達の子どもも一緒なので、
元町駅で待ち合わせて、周辺をウロウロしてきました。

商店街をウロウロして、南京町へ。
和記で焼豚を購入。

そして、一度行ってみたかったイスズベーカリーへ。
シャンピニオンサンライズ
ラムレーズンとオランジュの田舎風パン
何種類か買いました。

それから友人宅にお邪魔して、
買ったものを食べながら、
子どもと、たーくさん遊んできました。

いくらか、やんちゃな子ですが、
やっぱり子どもと遊ぶのは楽しい。
どっちが遊んでもらってるのか、分かりません(笑)

また行くね。



posted by たとみ at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月06日

江戸東京博物館

「レベッカ」の初日おめでとうございます!

本日から1泊で「レベッカ」の旅!
と、行きたい所でしたが、初日のチケットは取れなかったので、
一度行ってみたかった「江戸東京博物館」へ行ってきました。

特別展は「篤姫展」の最終日。
少し混んでいる気がしたので、常設展から見学。

いやぁ、楽しかった!
単純な私には、模型があったり触れることが出来る
展示がぴったり(笑)
籠に入ったり、火消しの纏を持ち上げてみたり、
小学生か!と突っ込みを入れたくなるくらい
堪能してきました。

続いて「篤姫展」へ。
入場制限がかかる程、混んでました。
先に見学しておけば良かった、と思いつつ入場。
本当に人・人であまり良く見えず(涙)
でも、大きな展示物、着物とか掛け軸とかは
見えました。
やっぱり、綺麗ですよね。

一番印象的だったのは、篤姫の描いた「竹」の掛け軸。
力強くて、こんな人だから、
あの激動を生き抜くことが出来たんだろうと思いました。
家定の掛け軸も印象的だったなぁ。
篤姫とは反対に、優しい感じの絵で。
穏やかな人だったのかなぁという印象でした。

篤姫展は、駆け足で見たけれど、
図録で帰ってから復習(笑)
見ながら、フムフムと思っている所です。

私が行った時は、桜が綺麗でした。
今度は、両国をゆっくり回ってみたいな。
posted by たとみ at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月18日

やっぱり歌が好き

3月4日に、法政大学アカデミー合唱団の九州地方演奏旅行が
あると言うので行ってきました。

私の入っている合唱団にチケットを売りに来た団員の人が
面白くて‥いえ、それだけじゃ無いのですが(苦笑)
チケットを買ってしまいました。

曲目は、
1st 混声合唱のための組曲「優しき歌」
2st Musical「West Side Story」より
3st 混声合唱のためのカンタータ「土の歌」
4st 混声合唱とピアノのための「新しい歌」
 アンコール 大地讃頌、夜の歌

以上でしたが、感動しました。

土の歌は、私の大好きな大地讃頌の入っている組曲で、
組曲を全て聞くのは初めてでした。
戦争の歌で、平和を祈る歌なんですね。
最初のほうで、戦争への怒りや皮肉を歌い
最後で平和を祈って‥。
6楽章までがあって、7楽章の大地讃頌に感動できる。
上手く書けないけれど、大地讃頌だけじゃ感動が半減する、
そんな感じかな‥本当に上手く書けないけれど。

この曲を聞きたいが為に行ったような感じだったのですが、
他の曲も楽しく聞けたし、行って良かったです。

合唱団、130人からなるそうですが、
田舎にいると、こんなに大人数で迫力のある歌声って
なかなか聞けないんですよね。

アンコールのうちの1曲「夜の歌」は、
私の所属しているグループでも、
何かにつけて歌う歌です。
自分で歌う曲って、聞く機会があんまり無いのですが、
聞くことが出来て嬉しかったです。

最近忙しくて、コーラスの練習に行けてないのですが、
やっぱり歌が好きだなぁと、実感しました。
これからは、もっと時間を作って練習に行こうっと!

最後に。
法政大学アカデミー合唱団では、
団員の代表数名が、公演先に約1ヶ月前に先乗りして
宣伝活動や交渉活動をするそうで、
彼らは、1ヶ月1万円生活を地でいく生活を送るそうな。
そして、本番当日はステージに立つ事は出来ない‥。

見ず知らずの土地に放り込まれて
大変な気もするけれど、これって学生だからできる
貴重な経験ですよね。
若いっていいなぁ、と思ってしまいました。
これからも頑張ってね。
posted by たとみ at 00:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月17日

ダコワーズ

ブログの更新は、滞っておりますが‥。
ネタは沢山あるんですよね〜(苦笑)

ってな事で、久々に更新です。

月に1回、お菓子作り教室に通っている事は、
以前書いたような気がするのですが、
今月も行ってきました。

で、今回作ったのは「ダコワーズ」です。

これって、家でも作れるんですね。

16区のが有名だけど(16区が発祥だそうですが)
買うと高い!!
M.A.の時に、博多座で売ってたけれど、
本当に高かった‥。美味しかったけどね。

これは、メレンゲ命のお菓子で、
メレンゲの作り方が、ポイントなんだそうです。
今日は先生の指導の下に作ったから大成功だったけど、
一人で作って、成功するのかなぁ‥心配(汗)

練習あるのみ!らしいので、頑張って作ります!

↓↓美味しそうでしょぴかぴか(新しい)

ダコワーズ.jpg




posted by たとみ at 23:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月15日

三連休に

12〜14日の三連休に、沖縄へ旅行してきました。

いやぁ楽しかった!
実は3歳頃まで、沖縄に住んでいて、
父には、お前の原点は沖縄だぞ。と言われていたのですが、

全く記憶ナシ(苦笑)

当たり前と言えば、当たり前なんですけどね‥。
でも、パイナップル畑に行って、
ずーっと向こうまでパイナップル、という風景は記憶に残ってます。

全く記憶に無い沖縄だけど、何となく懐かしい感じがしました。
やっぱり原点なのかな!?(笑)

写真はあんまり撮ってないのですが、
旅の思い出を少しずつアップしていく予定です。
posted by たとみ at 23:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。